5 beneficios de la natación para los niños

La natación es mucho más que un deporte: es una habilidad que puede acompañar a tu hijo toda la vida. Desde seguridad en el agua hasta beneficios para su desarrollo físico y emocional, aprender a nadar le brinda herramientas valiosas para crecer con confianza. Si alguna vez has dudado sobre cuándo es el momento ideal […]

Espasmos del sollozo en niños: Qué son y cómo actuar

Los espasmos del sollozo en bebés y niños pequeños pueden asustar a cualquier mamá o papá: de pronto, tras un llanto intenso, tu peque deja de respirar por unos segundos e incluso puede desmayarse. ¿Por qué sucede esto? ¿Es peligroso? Si tu hija o hijo ha tenido un episodio así, toma un respiro. Aquí te […]

Guía para mantener a tu bebé protegido y feliz bajo el sol

Los días soleados invitan a disfrutar al aire libre, pero cuando se trata de los más pequeños, es importante tomar precauciones para proteger su piel delicada. La exposición al sol sin protección puede causar irritaciones, quemaduras e incluso aumentar el riesgo de problemas en el futuro. ¿Cómo asegurarte de que tu bebé disfrute del sol […]

5 claves infalibles para construir la autoestima de tu hijos

La autoestima es como una semilla que, si se riega con amor, confianza y apoyo, crece fuerte y resistente. Los niños que desarrollan una buena autoestima no solo se sienten más seguros de sí mismos, sino que también enfrentan los retos de la vida con mayor valentía y optimismo. Como padres, tenemos un papel fundamental […]

Guía para padres: Cómo actuar ante un desmayo

Pocas cosas son tan alarmantes para un padre como ver a su hijo o hija desmayarse. En un instante, el miedo y la incertidumbre pueden apoderarse de ti. Pero saber cómo actuar en esos momentos es clave para mantener la calma y cuidar de tu peque. Los desmayos en niños pueden ocurrir por diversas razones, […]

Gráficas de crecimiento infantil ¿Qué nos dicen sobre su salud?

Las gráficas de crecimiento infantil son herramientas clave para monitorear el desarrollo físico de los niños y asegurarse de que estén alcanzando los hitos de salud esperados. Estas gráficas permiten a los médicos y padres observar el peso, la estatura y el perímetro cefálico del niño en relación con los estándares de crecimiento de su […]

Los beneficios de leerle a tu bebé

Aunque parezca que no comprenden las palabras, los libros son una puerta hacia un mundo de aprendizaje, conexión y estímulos esenciales para su crecimiento. Desde el tono de tu voz hasta las imágenes coloridas de las páginas, cada detalle contribuye a fomentar su imaginación y habilidades cognitivas. Leerle a tu bebé no solo es un […]

Todo lo que tienes que saber sobre la apnea del sueño

¿Por qué tu hijo ronca por la noche? Si alguna vez has escuchado a tu pequeño roncar o si has notado que tiene problemas para respirar mientras duerme, puede que estés preocupado. Como padres, entendemos que el descanso adecuado es crucial para el desarrollo y bienestar de nuestros hijos. La apnea obstructiva del sueño (AOS) […]

¿Cómo viajar en avión estando embarazada?

Viajar en avión puede ser una experiencia emocionante y, en algunos casos, necesaria durante el embarazo. Ya sea que planees unas vacaciones, una visita familiar o un viaje de negocios, es importante conocer las precauciones y recomendaciones para asegurar un vuelo seguro y cómodo tanto para la futura mamá como para el bebé en camino. […]

Café y bebé en camino: ¿Es un riesgo oculto?

El embarazo es una etapa llena de emociones y cambios, y con ella surgen muchas preguntas sobre la dieta y los hábitos diarios. Una de las inquietudes más comunes entre las futuras mamás es sobre el consumo de café y cafeína. ¿Es seguro seguir disfrutando de esa taza de café matutino? ¿Cuánta cafeína es considerada […]